9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü tiryakiler için büyük fırsat

Uyuşturucu ve alkol bağımlılığı ile birlikte çağımızın en büyük sorunlarının başında gelen sigara tiryakileri için her yıl 9 Şubat tarihlerinin çok ayrı bir anlamı var. Yaklaşık 30 yıldır 9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü olarak kutlanıyor ve sigara bağımlılarına yönelik birçok etkinlik gerçekleştiriliyor.

9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü tiryakiler için büyük fırsat
9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü tiryakiler için büyük fırsat Tarlan Mahouti
Bu içerik 560 kez okundu.

Yapılan belki de sonsuz sayıdaki araştırma ile sigaranın vücudumuza verdiği zararlar tespit edilirken, sigaradan kurtulmak için de artık birçok yöntemler mevcut. Neredeyse ülkelerin tamamında sigarayı bıraktırma adına verilen psikolojik destek ve tıbbi yardımlar kamu hizmeti olarak sağlanıyor. Sağlık kuruluşlarının birçoğu da devlet desteği il sigarayı bırakmak isteyenlere destek oluyor. Artık geriye sadece sigara tiryakilerinin sigara bırakma konusunda istekli ve iradeli olması kalıyor.

Her yıl 4 milyon sigara tiryakisi ölüyor

Akciğer kanserinin birinci nedeni olarak gösterilen sigara ve alkol tüketimini olabildiğince erken bırakmak bu hastalıklara yakalanma riskini azaltıyor. Yapılan araştırmalara göre her yıl dünya genelinde 4 milyondan fazla kişi sigaranın sebep olduğu sorunlar nedeniyle hayatını kaybediyor. Bu ölümlerin birçoğu ise akciğer kanseri ve KOAH gibi sigara kullanımını tetiklediği hastalıklar dolayısıyla gerçekleşiyor. Türkiye'de ise sigaraya bağlı ölümlerin sayısı yıllık olarak yaklaşık 100 bin kişi olarak açıklanıyor.

Akciğer kanserine yakalanma riski 20 kat daha fazla

Yine bilimsel veriler ışığında yapılan açıklamalara göre, sigara içen bir bireyin akciğer kanserine yakalanma riski içmeyenlere göre 20 kat daha fazla... Tüm bu rakamlar bile sigarayı bırakmak için tek başına bir gerekçe olarak sayılabilecekken, 9 Şubat tarihi tiryakiler için byük bir psikolojik fırsat yaratıyor.

Sigara tiryakilerinin yüzde 70'i bırakmak istiyor ama...

Yine ağır sigara tiryakileri arasında yapılan anketlere göre, uzun süreler boyunca sigara içenlerin yüzde 70'i sigarayı bırakmayı istiyor. Sigarayı bırakmaya istekli olan bu kişilerin yüzde 40'ı kendi imkanları ile bırakmayı denerken başarıya ulaşanların sayısı hiç de umut verici değil. Çünkü sadece yüzde 5'i kendisi deneyip sigarayı bırakabiliyor.

9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü Sigarayı bırakma günü sigaranın zararları sigarayı bırakma
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Duvar İnşaatı Sırasında Tarihi Buluş!
Duvar İnşaatı Sırasında Tarihi Buluş!
ALTIN TAŞIYAN BATIK GEMİ BULUNDU
ALTIN TAŞIYAN BATIK GEMİ BULUNDU